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腰痛の予防や改善にはコルセットを使うのも効果的だよ。 腰に圧力をかけて腰の動きを制限して腰の筋肉とか関節とかを安定させる効果があるっていう! 特にぎっくり腰とか慢性腰痛の場合にはコルセットを使うのは必須レベル! #PR a.r10.to/h5EpuI
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