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2型糖尿病だけでなく、肥満(メタボリックシンドローム)にも繋がります。簡単でもいいので朝食を食べていきましょう。
メニューを開く糖尿病になりやすい食習慣で、朝食を抜くということが日本人で発表されました。 糖尿病専門医が朝食を抜く16時間断食を健康法と宣伝していて大変申し訳ありません。 月曜断食、ファスティングなどの欠食ダイエットもダメです。 すぐに朝食からの規則的な3回食にしてください。 carenet.com/news/general/c…
みんなのコメント
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たまに“昔は2食だった。現代の3食は食べ過ぎ”という説がありますが、昔と現代の活動量(時間)が大きく違います。食事を抜くことは身体の機能低下と将来的な疾病のリスク大になるのです。 もちろん、食事内容に十分注意して、です。
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こんなん卑怯やろ
1000いいねきたらこれ着て町歩く まぁくるわけないけど
本気でこういう老後目指す
「ADHD児はわくわくしない課題では脳が動かない」という先日つぶやいたものの根拠となる論文から作られたものです。
LINEのホーム画これにして全て終わらせる
この格好で助けを待ってた
ルートイン見附 1人1泊100万円はさすがに笑うて
グーグルマップ…お前もう写真家になれ
同業者の皆様へ 再度の注意喚起でございます 訪日客が増えて、海外から多くのフィルムが持ち込まれています。先日、弊社に現像依頼があったレンズ付きフィルム…Kodakさんを語ってますが（アウトです）中身は詰め替え品のシネフィルム 前浴させないと現像液を真っ黒に汚染する恐怖のあいつです…
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