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初めて行った接骨院で言われた。 「体の外側の筋肉はそこそこあるんですけど、インナーマッスルが激弱ですね。本来姿勢を支える筋肉がが弱弱な分、外側の筋肉で無理やり姿勢を保ってるのでめちゃくちゃ負荷がかかって腰痛や背部痛の原因になってます」 ワシは外骨格の昆虫か何かか?

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ハタハタ@hata_3523

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