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16日の総消費量は2594㎉でした。 体重は±0㎏、筋肉量は0.6㎏増えました。 81日連続2300㎉以上で、安定してるなぁ。 きょうは利用者さんの通院介助や余暇支援だったから、疲労感が激しいですねぇ。 ストレッチで、きちんとケアしておきましょう。 #タニタ #京アニ #平沢唯 pic.twitter.com/aYhbJdAQGW

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京極高氏@kyougokutakauji

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