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夜ごはんは例えば今日だとこんな感じ 自分で作った献立だと全然栄養価が足りず、プルーンとミルミルとヤクルトを摂ることでどうにかなっているという。な? 学校でちゃんと教えてよ栄養学 pic.twitter.com/VEXRYlFhCU

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