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／ おはかな〜☺ ＼ 朝ごはんのポイントはバランスですね。 たんぱく質、炭水化物、野菜をバランスよく摂取することで、一日をスタートさせるエネルギーをしっかりと補給できます。 みなさんの朝食メニューにはどんな食材が入っていますか？ #60418おは戦🌳eg #管理栄養士

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カナ🍒メリハリ食べ×管理栄養士@makeup_kana

みんなのコメント

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カナさんおはようございます🌞 今日も素敵な一日にしていきましょう✨

しゅんぞー@電気に特化した「住まいの専門家」@saga_koba

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カナさん こんゆか❄️ 朝ごはんはとりあえず 食べただけで偉いとか思って バランスは全く考えてませんでした😅 特に野菜なんて全く😱

ゆかっぺ❄️どさんこママのおこもり物販生活@luv8448is

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カナさん おはのび🎶 ただ食べるだけじゃなく、バランスも意識していきたいですね✨ 今日ものびのび頑張りましょう🥰

のびこ🌈ミライ物販@nobiko_mirai

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カナさんおはあっきー☀️ 今日も素敵な1日にしましょう😊

あっきーパパ@メルカリを教える人@akpapa_family

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おはかな〜😀 朝食は７割位は日本食 残り３割が洋食＆中華って感じには してるんだけどそこまできちっとは してないんだけど 野菜は摂るようにはしてます🙇

タカミン(=^・^=)@fl3SgkXXpDIiAwG

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かなさん、おはよう御座います。

ノリス@鼻息荒い馬車馬🦄|パパレンジャー@BloKaza

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おはようございます！☀️ 本日も素敵な一日を！😊✨

訪問看護のビジケアさん@5,000人へ届ける訪問看護マガジン@visitcare_ns

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カナさん、おはようございます。 本日も、よろしくお願いいたします。

勝利だギューちゃん@hiiragikagamih5

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カナさん おはようございます😃

フリフリ＠人生上々！@freedom_livee

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あっはー🤣まつり🔥🔥🔥 笑おうなっ🤣

まつりくん🔥笑いと幸せと愛を創る一級お笑い建築士🔥@kyon_with

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