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4/18 〜朝活 昨夜の地震 大丈夫でしたか? 〜 エアー縄跳び400跳びとアブローラーこと腹筋ローラー40ひざコロと腕立て伏せ40伏せを各5セットやりました。 〜継続は力こぶなり〜 pic.twitter.com/qPMySjQLUB
メニューを開く4/18 〜朝活 昨夜の地震 大丈夫でしたか? 〜 エアー縄跳び400跳びとアブローラーこと腹筋ローラー40ひざコロと腕立て伏せ40伏せを各5セットやりました。 〜継続は力こぶなり〜 pic.twitter.com/qPMySjQLUB
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