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腸活ではカゼインは敵？！乳製品に含まれるカゼインは腸内環境を荒らすと言われているけど、体質に合わない人や腸内環境が悪い人ほど悪影響が出やすい。下痢や腹部膨満感、皮膚トラブルが起きる人は要注意。でもそうでない人は無理に控える必要はない。ただ乳製品の中でも牛乳にはおすすめがあって↓
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低温殺菌牛乳がおすすめ。一般的に広く流通している牛乳は高温殺菌。変性タンパク質が腸にダメージを与えやすいんだけど、低温殺菌することで変性タンパク質が作られず、下痢やアレルギーが起こりにくい。私は低温殺菌牛乳を購入しています。
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気になったので仮面アメリカのコミック買って読んでたら急に見覚えのあるやつが出てきて拳銃構えてて笑ってしまった。
北品川名物(??) 誰に言っているのかわからない注意書き
東北道下り、黒磯板室ICあたりで事故。どうなったらこんな壊れ方になるの...？？
即落ち2コマを見かけたので、皆さんにお裾分けします。
ガチャピンは30年くらい知ってるけど、これは知りませんでした🦕 娘のために行ったのに、自分のほうがテンション上がってました👼 #ガチャピン #オダイバ恐竜博覧会2024
うちに遊びに来たちびっ子、恐る恐るこれの蓋開けて匂い嗅いでたの面白かったな。違うよ？🥹
トレンドに「ゴミケーキ」ってあったから俺の初心者時代のケーキをエントリーさせようと思ったらそういうのじゃなかった
え？？？？？？？？？？？
今 全国ニュースで事故を知りました。
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