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要注意。タマネギの薄皮は絶対に食べてください。薄皮の色素「ケルセチン」はコレステロールの吸収を抑えて身体が錆びつくのを防いで血液もサラサラにしてくれる。独特なニオイは辛み香り成分の「アリシン」の仕業ですが、疲れをとってくれるだけでなく免疫力までアップしてくれる。タマネギで元気に。
メニューを開く要注意。タマネギの薄皮は絶対に食べてください。薄皮の色素「ケルセチン」はコレステロールの吸収を抑えて身体が錆びつくのを防いで血液もサラサラにしてくれる。独特なニオイは辛み香り成分の「アリシン」の仕業ですが、疲れをとってくれるだけでなく免疫力までアップしてくれる。タマネギで元気に。
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