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自転車通勤に夢中な私が発見した非常に基本的な真実。それはクルマや公共交通利用に比べ、幸福度や満足度が高く、遥かに快適な体験。 高い幸福度は、運動量と地下鉄で見知らぬ誰かと一緒に押し潰されたり、車道で攻撃的で不機嫌なドライバーと渋滞に巻き込まれたりせずに済むという安心感が大きい。
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私の経験は科学的裏付けもあり、自転車や徒歩での通勤は、"幸福度 "を測る上で、他のどの交通手段よりも優れているという。 通勤が運動になってみんながより幸福になれば、生産性が高まり、ストレスや不安、鬱病になり難くなる。 より幸せで、ストレスが少なく、健康的な社会は、誰にだって良い。 pic.twitter.com/b54MMrjm3k
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