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3位 高糖分の飲料:砂糖や人工甘味料が多く含まれる飲料は、肥満や糖尿病を引き起こし、脳の血管に悪影響を与える可能性があります。 2位 高飽和脂肪酸の食品:動物性脂肪や加工食品に含まれる高飽和脂肪酸は、動脈硬化を促進し、脳卒中や心血管疾患のリスクを高める可能性があります。

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1位 ◯◯:特に飽和脂肪酸が多く含まれ、LDLコレステロールを増加させる食品は、動脈硬化を進行させ、脳の血管に影響を与える可能性が最も高いとされています。 1位は固定ポストリプ欄に記載してます! pic.twitter.com/hbzc8bz7T7

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