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みなさんも一緒にチェックしましょう👀✨ まぶたの裏が白っぽい貧血気味タイプでした！ 毎日血を補う食材を取り入れていますが、毎日コツコツ続けるのは大変ですね💦不調のない体を作るのは難しいです…。 漢方の力をかりつつ、健康な体の状態を目指していきます！まずは高麗人参の漢方を飲みます🥕
メニューを開く本日もセルフチェックでカラダの状態を確認しましょう💪 私は血の巡りが悪いクマがあるタイプ。 昨日から寝る前のストレッチをすることに！筋肉を伸ばしてあげることで血行がよくなり、カラダもポカポカに✨リラックスもできるので、就寝前におすすめです🙆 みなさんの目の状態はどうでしたか？👀
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【納得】72％が「学生時代に勉強しておけばよかった」と後悔、社会人になって最も重要だと思う科目は news.livedoor.com/article/detail… 1位が「外国語（47.5％）」。主な回答として「外国人と交流したいけど英語ができなかった」などがあった。2位は「国語（25.5％）」、3位は「数学（14.5％）」となった。
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