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春の検診で、高コレステロールを指摘され、先ずは食生活の改善&毎日の血圧計測に取り掛かっています😞🏋️‍♀️🧘 生まれてこの方健康体だったので慢心していました…。 次回検診までに、毎日の野菜摂取、毎日の血圧測定を習慣付けて、適正値を目指します🏃‍♂️💨‼️ #健直 #オムロン

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✩.˚ ゆきのこ✩.˚ *@borntolove77

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