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朝食は「豚の生姜焼き」でした! 豚肉には疲労回復効果が期待されています。 玉ねぎやニンニクと一緒に食べると、 エネルギー代謝がUPするみたいなので、 今度は豚の生姜焼きに玉ねぎを入れてみます♪ #豚肉のビタミンB1 #玉ねぎのアリシン #疲労回復 pic.twitter.com/XJ61mv1ebw

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ひとり飯☆彡@takase1970xyz

おはようございます!(。・ω・)ノ゙~♡ 本日の朝食は、 ボリューム満点の「豚生姜焼き」でした♪ 市販のタレを使ったので美味しかったです。 ・豚生姜焼き ・レタス ・ブロッコリー #料理好きな人と繋がりたい #おうちごはん

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