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4歳と1歳9ヶ月の男の子育ててる者です🙋同じく平日は支援センター行ってお昼食べさせて2時間ぐらい寝かして夜は20:30〜21:30までに寝かせています🙂 どんな遊ばせても体力が付いてくると寝ないですよね💦支援センターは室内遊びだけですか?中庭があるなら太陽をたっぷり浴びさせるといいかも知れない

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みんなのコメント

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です!うちの子の場合ですが、太陽をたっぷり浴びて疲れるまでお砂場や虫取りさせてると夜疲れやすくなってるかな?と思います🙂 あとお風呂の時間とか湯船に入ってるかも眠りに関わってるかなーと思います🙂あとはこの時間までに寝かせなきゃ!と思うとかなり疲れるのでママが許せる限り

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