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17時前に着替えて、ランニングに出発し、ダイソーで、同じビールグラス110円を購入。 チェコグラスも気になったが、330円だったので。 ここまで往復10分ほど。 それから、さらに30分と、間で、２０ｍ程度のハーフダッシュを3本。 週末、何とか、ポストプレーくらいできるように体を戻そう。
17時前に着替えて、ランニングに出発し、ダイソーで、同じビールグラス110円を購入。 チェコグラスも気になったが、330円だったので。 ここまで往復10分ほど。 それから、さらに30分と、間で、２０ｍ程度のハーフダッシュを3本。 週末、何とか、ポストプレーくらいできるように体を戻そう。
