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ママさん、早速コメントありがとうございます🍅🌽🥒🍆寒さに強く雪の下でも枯れないので、雪菜、冬菜とも呼ばれています😘鉄分が100gあたり2.8mgと多く含まれているため、貧血の予防に役立ちます✌ 又、鉄の吸収を高めるビタミンCも多く含まれているため貧血の予防に効果のある野菜💓 pic.twitter.com/AOurFU7Kfu

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バオバブ愛@gjyv965i1NiX5jz

みんなのコメント

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冬菜なら有ります!ただ茹でてお醤油かけてのお浸しが大好きです❤️甘みが有って美味しいですよね🤤きっと同じ味ですね😊

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