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理にかなっている気がする。なんとなく心がけてみようと思う。18日間ね。じじくさくなったなぁと思う。

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櫻井 大典@PandaKanpo

そう、今は春の土用。4/16から18日間は土用です。 土用は、胃腸をいたわる時。胃腸が頑張って、エネルギー供給増やしてくれるから、次の季節も頑張れる。今胃腸負担になることを続けると、夏不調になるぞ。 脂っこいもの、冷たいもの、過剰な水分、甘い物控えめにね。

考え中@alaalaufufu

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