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最近昼勤終わりの外食控えて プロテインとバナナ食ってる プロテイン前まで甘すぎて なかなか飲む気にならなくて 1袋飲みきれずに捨ててたけど 牛乳1:1お湯で作ると 飲みやすいことに最近気づいたから プロテインの消費早い🙃 ハルクファクターのチョコ味 飲んでるけど無くなったら 次何飲もうかな🙃

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たなかつ@tanaka2451

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