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58歳になった今思う。40代までに身につけておけばよかった習慣12選。 「早寝、朝起き」、「腹八分目」、「週3日の休肝日」、「正しい歯磨き」、「有酸素運動」、「筋トレ」、「読書」、「新しい人と会う」、「貯金」、「節約」、「整理整頓」、「目標設定と進捗管理」…

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みらいのびた | 早期退職アドバイザー@mirai_nobita

みんなのコメント

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プロフ変えたので、追いポストです。 一番身につけたかった習慣は → 感情の揺れを言葉にする習慣。自分を伝えられたら世界が広がります。

みらいのびた | 早期退職アドバイザー@mirai_nobita

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のびたさん 半分も出来てないかも💦 今から1つでも多く習慣化できると良いですね😅

みのり@50代Web制作&開運@minori888Dream

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みらいのびたさん 早いうちからこれらのことを身につけておけるといいですよね☺️

まさむね@masamune_free

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のびさん もっと歯を大事にしておけば良かった! ほんと思います!

せり🏃‍♂️50代・マラソン完走を目指す!@Seri013011

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ホント、どれも激しく共感ですね🥹自分には「文章」(書く習慣)があったのが良かったなぁと思ってます✍️✨️

まどか@文章で月5万稼ぐ50代ママ@madokatmr

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40代があと数か月。。。 まだ間に合う!

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プロフのそれは大事ですよね!最近、特に意識しているのですが、自分の内面に向き合える感じがします。

さくらぎ|50代の小さな起業&生き方コンサルタント@sakuragirestart

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筋トレはマスト過ぎます!

しゅん|脱就活を叶える大学生@shun_free0105

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どれも身につけておくことで、自己肯定感が高まってきますからね!今から筋トレも頑張らないと٩(>ω<*)و

ゆりか💎好かれる伝え方@yurika10311

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みらいのびたさん 余裕ができるといろんなことに気づけますね。

トシ@エリート脳の育て方@now4a2z

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