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☑肝臓を整える食材 ・キャベツ ・ブロッコリー ・ブルーベリー ・ニンニク ・パイナップル ・ターメリック ・にんにく ・たんぽぽ ・梅干し ・長芋 ・枝豆 ・納豆 ・しじみ ・牡蠣 ・緑茶 ・柑橘類 ・アボカド ・クルミ

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鈴木たか☯️食と身体を考える@taokun91

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タンポポは意外でした!! _φ( ̄ー ̄ )めも

フェリーチェ@hvo_ud

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