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今日の古川家ぴよ弁当♪ ・ライ麦入り食パン使用!紫キャベツのマリネ&アボカドのトーストサンド ・フライパン蒸し鶏ドレッシングがけ ・蒸しブロッコリーのみそマヨ和え ・蒸しオクラ&プチトマトのかつお和え ・台湾パイン #古川家 #料理研究一家 #弁当 #お弁当記録 #手作り #青森県産 #卵不使用 pic.twitter.com/JlCQlTIKdY

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料理研究一家「古川家」@kogawak_aomori

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