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陸上競技の中でも棒高跳びはかなりフィジカルの要素が多彩と感じるのでとにかく量をこなすのも大事、その中で量をこなせるフィジカルも大事ということで色々なポジションでの安定性が高いエクササイズをコレクティブで選択。 pic.twitter.com/4TQs5r11ZQ
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