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8℃超えてない&寒気してるから解熱剤使うのはやめて厚着して発汗だな。 38.5℃もし超えたら解熱剤飲む。 多分もう超えないとは思うけど。 蒸れは大敵なのでノーパンで。レッグウォーマーと綿のあったかインナーで凌ぐ。 今度こそさらば。 黄砂も飛んでるし皆も気をつけてね。

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しおせんさん🍊@shiorin_3150

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