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むくみ+脚気には黒豆+小豆 黒豆には活血利水といって血と水の流れを良くしてくれる働きがあります。 ・むくみ ・腹水の貯留 ・関節が腫れて痛む ・脚気 このような症状がある時は ・黒豆60g ・小豆60g を混ぜて煮込んだものを摂るといいですよ!

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露木涼介@東洋はり灸院たまプラーザ院@madeintsuyuki

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