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今日のお昼 昨日の夜から食べてなかったから、いつもより少し多めだけどPFCバランス取れてるし、野菜多めのもずくで便秘解消🫶🏻 お腹いっぱいになって、そのあとストレッチとウォールピラティスしたよ! pic.twitter.com/fgoqV8RmYI

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ナナ🌼*・@daiettonana721

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