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/ 本日4/19は #食育の日 🍛 \ 食べ物で脳も健康に!✨ 集中力を高める食べ方や記憶力を高める食べ物など、毎日の #食事 について、あらためて考えてみませんか?🤔💡

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宝島社ムック局@TakarajimaMook

\🍽️本日発売🍽️/ 『頭をよくする食事術』 #IQ は食べ物で変えられる🤩 健康な肉体と聡明な脳は、日々の習慣からつくられます💡 ⭐️昇進した ⭐️集中力アップ ⭐️もの忘れしない! ⭐️ヒラメキが増した 細胞が喜ぶ!健康になる! #頭をよくする食事術 を身につけられる一冊です📕

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