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【習慣化のコツ5選】 ❶小さなことから始める ❷記録をつけて成果を可視化する ❸できなかった事を改善する ❹報告できる仲間を作る ❺変われた新しい自分を褒める 特に最後が大事。成長の実感が湧いてきたら、もうやめられなくなっている。 まずは小さな一歩を踏み出すことが大事。

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テル┃人生を楽しみ尽くすトップセールス@GreatSalesTeru

みんなのコメント

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テルさん 数字で表すとわかりやすいですね！

サン＠朝までグッスリ睡眠@san_suimin

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テルさん 変われた自分を褒めるとモチベーションが上がり成長を楽しめますね

たくみ@話し方×聞き方を上達させるコミュニケーショントレーナー@takumi_talkskil

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⑤は大事ですね！ 自分も成長を実感したときから止められなくなってます😅

たつき@hmj53zed

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