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🌜夜のバナナ🍌はリラックス効果に期待🌛 バナナにはセロトニンと、その材料となるトリプトファン、セロトニン生成を助けるビタミンB6や、抗ストレスホルモンの生成に関わるビタミンCも含まれているため、エネルギー補給だけでなくリラックス効果も期待できるんじゃ😁 #バナナはスミフル #甘熟王 pic.twitter.com/HWkqwxnVV4
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