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今年度始まってからロクに自分の稽古ができてないんですけど、審査の指導でたまに立ちに入るおかげでまだマシかなと思う今日この頃 会員に指導して、理事の仕事を隙間時間にして、また会員に指導して……これが終わるまでまとまった時間を持てないだろうなと なので筋トレして肉体改造に励みます

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