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健康になりたいと思うなら、まずは 深部体温含めた温度を上げる事が良い 平熱を36.5度以上にする そのためには運動や食べ物が必須になる それをやるだけでまずは健康の第一歩 免疫力を発揮する体温は37.5度ほど ３８度を超えると癌細胞は出来ない 多少熱が上がっても平熱が高いと そんなに苦でない
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コロナとかインフルとか如きでは 全く動じない體になるにはまずは 体温を上げる事が先決 癌患者はほぼ全員、体温36度未満である 体温が低いのは生命力の弱さを表す 子供の平熱は元来37〜37.5度が望ましいが、今は36度前半が殆ど これは子供の健康が既に失われている 事を意味する
