ポスト

午前中はサークル、3B体操へ見学と体験 曲に合わせての体操 元々リハビリに使う道具で始まっただけに 内側の筋肉、全身を楽しく無理なく可動域を広げて 骨盤底筋群を引き締める👏 トイレが近い私には有効的な体操😄 #大成幸

メニューを開く

人気ポスト

もっと見る
Yahoo!リアルタイム検索アプリ