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仕事も終わって明日は休み! マエダアリーナのトレーニングルームで軽く身体を動かし、帰りにこやなぎ温泉へ! 久々の110℃超えのサウナにワクワク。 1分5セットの温冷交代浴をこなして... (@ こやなぎ温泉 in 青森県, 青森市) sauna-ikitai.com/saunners/29759…

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けたぽん@ketaponpokopon

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