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BMI 24.5, 体脂肪率 19.2%, 筋肉量 51.05kg, 骨量 2.8kg, 内臓脂肪レベル 13.0, 基礎代謝 1461kcal. 運動する気力なんとか捻出する。

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TAGA Yoshitaka@TagaYoshitaka

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BMI 24.7, 体脂肪率 18.9%, 筋肉量 51.65kg, 骨量 2.8kg, 内臓脂肪レベル 13.0, 基礎代謝 1480kcal. 金曜日に水分の摂取不足だったのを土曜日に補ったので体重も戻っているのだと思う。

TAGA Yoshitaka@TagaYoshitaka

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