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我が家は夫婦でジーナ式の本を読んで、取り入れられるところは取り入れて、アレンジするところ（朝寝昼寝夕寝の時間とか）は勝手にアレンジした感じになってます。 きっかけは実姉（児童発達、児童精神が専門）にジーナ式を勧められたのと、義妹の子が夜泣きがすごい子で産後うつ一歩寸前になったため
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このままだと、我が家もやばいかも！という危機感からでした😂 早産ちゃんでもジーナ式取り入れたら、しっかり寝てくれる子になったので、早産ママも気になる方はぜひ取り入れてみてください！！ マジでジーナありがとう、一生推しますカリスマナニー🙏
