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うおお!私はマグネシウム足らんのか!と思ったら当てはまるの集中力の低下と甘いものを欲するくらいだった… でもあおさ美味しいからあおさのお味噌汁飲もうかな(*´༥`*)♡ 聖徳太子バリに人の話を聞き分けたい

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えまたま🇨🇦@tamaruema

断言しますが、人の話がゼンゼン頭に入ってこないってひとは天然の精神安定剤『マグネシウム』を1日250mgとってください。情報まみれの現代人。脳がオーバーヒート気味になっています。ほうっておくと「軽度なうつ」になることも。食事でとるなら海藻系がオススメだけど、もっと手軽な裏ワザがあって…

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