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『とにかく全身痩せしたい』人はバーピージャンプ始めてみて。ちにみに「人類史上、最も効果があるトレーニング」と言われてます。代謝も上がり全身の筋肉が増えて見た目がシュッと引き締まる!!pic.twitter.com/p4JHZP1kQk
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