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体脂肪率が高い人は、サプリとポカリで数週間数ヶ月生き延びられると聞いて震えている🫨 サプリは防災グッズに入ってるけどさー 実際、被災時にサプリのあるなしでは、健康状態に違いがかなり出ると思うんだよね 炭水化物に偏る食事を強いられている場合が多いし

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サイ@停滞期は脱したかも!😆47.4kg、29%…目標体重まで後0.4kgだ!🥹垢@saisaidiet

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