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夕べ吐き気あり⁇だったけど普通に夕食とりお菓子は食べず就寝、胃腸が重く不快のまま朝を迎え食卓で吐き気とお腹の重さ酷くなってて、長女義母様とのランチ大丈夫か？となったけど朝食の苺を平気で食べ終わる笑、その後トイレに2度ほど行って不調吹っ飛ぶ。 やはり排泄大事、食べ過ぎダメ再確認した😁

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Yukari Sano@ykob_thnks

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