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退院9日目、体調良好、暇を持てあます余裕も出てきた。病院食事を見習って三食自炊している。肉か魚の主菜、野菜の副菜二皿、味噌汁なし、減塩、酢を使うことを意識してる。しかしスーパーへ行くと魚も野菜も高い。こりゃ肉買うほうがコスパも手間もかからずいい。ヨメ腎のためにもね #腎移植

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大空豆男【2024/3/28腎移植】@beerrerax

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ちなみに朝食は固定メニュー。 全粒粉パン一枚にマヨネーズを塗って目玉焼き一つのせて。 キャベツとシメジを炒めたものに酢醤油とレモンをかけたソテー。 牛乳200、ブラックコーヒー リンゴかバナナを少し。#腎移植

大空豆男【2024/3/28腎移植】@beerrerax

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