ポスト
RT>血管迷走神経反射まじきっついよね…ネッククーラーつけて麦茶をボトルごと持ち込んで戦いに挑んだわ…最近は整腸剤飲んでるおかげか地獄見ることなくなった!起床後と朝食後にコップ1杯白湯飲んで、仕事前毎朝決まった時間にトイレ10分こもってるのも効果あるのかな〜あとお通じの記録つけてる!
メニューを開くRT>血管迷走神経反射まじきっついよね…ネッククーラーつけて麦茶をボトルごと持ち込んで戦いに挑んだわ…最近は整腸剤飲んでるおかげか地獄見ることなくなった!起床後と朝食後にコップ1杯白湯飲んで、仕事前毎朝決まった時間にトイレ10分こもってるのも効果あるのかな〜あとお通じの記録つけてる!
メニューを開く