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体力はあった🫶 ハートのポーズ笑 坐骨で立つ 開いた脚は 足を重ね閉じる 背中はなるべく真っ直ぐにし 上体を前に倒す おしりを使ったらほぐす *ゴムカーサナのポーズ マットの上で シークエンスを考える𓈒𓂂𓏸💭 pic.twitter.com/J6j6qBXPdz

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ゆうか™🤍@uka_1oo

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