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19w3d 🪿筍炊き込みご飯、里芋煮、切り干し大根、セロリ炒め、柚子大根漬、昨日の味噌汁🌙味噌ラーメンもやし増し、🍚、りんご1/2、デコポン1/2 今日からDHA350mg +ビタミンDのサプリ追加

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みくる@初マタ19w@waniwani_go

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19w4d 🪿BBQでお肉やら焼きそば🌙塩むすび、玉子豆腐、((セロリ、味噌汁、大根キムチ、筍煮、少しずつ))、りんご1/2、りんご酢はちみつ炭酸割り

みくる@初マタ19w@waniwani_go

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