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東都生協でうっかりレタス3個重なってしまい、レタススープ、レタスしゃぶしゃぶ、レタス炒飯ばっかり食べてたら、何故か体脂肪率が結構下がってた??😂 花泉味噌醤油まぼろしのたれで作る炒飯美味😋 キャベツ今年高いし、加熱したレタス大好きだから余裕です😂 この🌊に乗って今月こそ(笑)−2キロだ!

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つるむらさき😋ヨガ復活中@mac1530a

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