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本日の朝RUN 金曜夜が会食だったので土曜日は朝RUNお休み。日曜やらないとズルズル行くのできっちり朝RUN。魔が差した時は ①今月の距離目標を確認 ②やらないとズルズル行くことを言い聞かせる ③朝RUNメリットを言い聞かせる 自分をコントロールして今日も充実の1日を創る! #朝活 #朝RUN #PDCA pic.twitter.com/YX7eud4ay9

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たかふみ | 40代 管理職のセルフマネジメント@takafum27

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