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>同じ85歳でも、めっちゃ若々しく丈夫でどんどん歩ける人と、老け込んで足がおぼつかず杖必須の人、 >どーしてあんなに差が出るのでしょう? 80代 なんでこんなに差が komachi.yomiuri.co.jp/topics/id/1149… #発言小町 高齢者ほど、「貯筋」(筋肉をためておくこと)が大切かもしれません。食生活と運動を! pic.twitter.com/Dm5obNgSbP

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くらげっとのつぶやき(発言小町)@kuraget

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