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明日から1週間スタート▶️ 日曜日の過ごし方も大切です。 明日からのタスクを確認するなど、少しずつ脳を慣らすとgood👍いきなり月曜日を迎えると週末との落差で憂鬱になりがち。明日の予定を確認し今から月曜日の準備をしましょう。

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たくぞー@Takuzo_jitian

月曜日の朝は自分を甘やかすようにしています。仕事が辛い時期は朝会社に行けないことがあります(今でも)。なので朝が少しだけ楽しくなるよう、途中でコーヒーを買ったり、好きなものを食べたりとプチ贅沢で気持ちをリフレッシュ。 ↓つづく

たくぞー@Takuzo_jitian

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