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【昨日のフル食】 朝➡白米+納豆、ヨーグルト+きな粉、P 昼➡️天丼 #てんや 間➡️チーズケーキ、韓国のスナック菓子 夜➡️白米、サイコロステーキ、味噌汁 間➡️チョココーン、ザラメ 筋トレ💪➡️P 昨日は体調もやっと戻り、久々に筋トレ行けた! 本調子じゃなかったけど筋トレは最高に気持ちいいね😊✨ pic.twitter.com/tTmsaJtqbH
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