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୨୧ 4/21 (Sun) ୨୧ 朝: ロールパン1個 昼: きのこうどん(腸活✅)   シュウマイ 夜: ごはん120g 鰆焼き キャベツ お浸し 腸活チャレンジ1週間達成しました🤍 明日からまた違う目標でがんばるぞー pic.twitter.com/1V0BZVVCq2

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ℝ𝕖𝕟𝕒@dieter_rena

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