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#今日の夕食 #自炊記録 #小麦粉不使用 ①麻婆春雨たけのこ ②貰ったカットサラダ ③コハダ昆布締め・トマトスープ ④甘夏・ライチ缶 ⑤ノンアルジントニック ①豆板醤の替わり=グルテンフリー味噌・塩麹・酒粕・オイスターソース・レッドチリ・スイートチリソース・五香粉・胡麻油 チリ入れすぎた辛 pic.twitter.com/qER42XmIZS

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ノゲルハゲル@NN58450239

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